Von klein auf lernen wir von unseren Vorbildern.
Unsere Werte, Emotionen und Interessen sind geprägt von dem was uns von unseren Bezugspersonen vermittelt und vorgelebt wurde.
Mit diesen unseren "Augen" sehen wir die Welt und bewerten sie.
Auch Sorgen und Ängste können geprägt sein, oder durch Erfahrungen erworben.
Ein Beispiel:
Ein Mensch mit Höhenangst sieht einen hohen Turm oder Berg.
Bei der Vorstellung dort hinauf zu müssen, bekommt er vielleicht schon körperliche Symptome einer Angst.
Ein Mensch ohne Höhenangst aber ist vielleicht in freudiger Erwartung die Höhe erklimmen zu dürfen.
Hier haben wir eine Situation als Auslöser mit unterschiedlichen Emotionen.
Das zeigt, dass meistens unsere Bewertung (Sicht auf die Dinge) die Ursache für unsere folgenden Gedanken und Emotionen sind.
"Ein Berg ist erst einmal nur ein Berg"
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