Psychotrauma

Unser Leben ist geprägt von den Erfahrungen die wir machen. Sind es gute Erfahrungen profitieren wir später davon, da wir schöne Erinnerungen gewonnen und gespeichert haben.

Ein Trauma ist eine seelische Verletzung,  die durch belastende oder erschütternde Ereignisse entstehen kann.  

Wenn die eigenen Bewältigungsmechanismen dann überfordert sind, kann es zu langfristigen Folgen kommen. 

Ein wichtiger Punkt hier ist es, den Mut zu haben sich zu öffnen. Die Hürde zu überwinden und um professionelle Hilfe zu bitten, hilft um langfristig mit den Erlebnissen gut leben zu können.